O terapii Gestalt
with Brak komentarzy

Subiektywny świat pacjenta/klienta Jeśli spojrzymy na obrazek powyżej, niektórzy jako pierwsze zobaczą twarze zwrócone do siebie, innym zaś pierwszy ukaże się wazon/kielich. Zauważ, że widząc wazon twarze pozostają tłem, natomiast kiedy skupimy się na twarzach to wazon odchodzi do tła. … Czytaj więcej

Czy Twoje dziecko jest wysoko wrażliwe?
with Jeden komentarz

Łatwo się przestrasza. Skarży się na gryzące ubrania, szwy w skarpetkach czy metki, które drapią jego skórę. Zazwyczaj nie lubi wielkich niespodzianek. Lepiej się uczy dzięki łagodnym wskazówkom, a nie surowym karom. Zdaje się czytać w moich myślach. Używa słów … Czytaj więcej

Co zrobić żeby Twoje życie miało sens? O pracy z wartościami w terapii ACT
with Brak komentarzy

  Dlaczego określanie własnych wartości jest tak ważne? Chciałabym, żeby ten artykuł był swego rodzaju początkiem całego cyklu poświęconego wartościom. Zaangażowane działanie zgodne z naszymi wartościami choć nie jest proste to daje poczucie sensu życia i pomaga wyznaczać cele a … Czytaj więcej